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    Wie gesund ist Ihr Bewegungsapparat?

    Damit man fit und beweglich bleibt, müssen Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder harmonisch zusammenspielen. Dafür kann (und sollte) man selbst viel tun. Testen Sie hier, wie es um die Gesundheit Ihres Bewegungsapparates steht.

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    Allergie: Jetzt hat es auch mich erwischt!

    Ein Leben lang schienen der Konsum bestimmter Lebensmittel, das Eincremen mit der Lieblings-Lotion oder die Hunde der Eltern keine Probleme zu bereiten. Doch plötzlich verursachen diese Dinge Hautrötungen, Juckreiz, Atemnot oder Schnupfen. Sie reagieren auf einmal allergisch – wie kann das sein?

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    Bewegungsapparat: Voraussetzung für ein aktives Leben

    Eine trainierte Muskulatur stabilisiert die Gelenke, verhindert Fehlbelastungen und schmerzhafte Muskelkrämpfe – vorausgesetzt sie wird gekräftigt und gut durchblutet.

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    Akne: Wenn junge Haut gestresst ist

    In Deutschland sind 70–95 % der Teenager von Akne betroffen. Denn in der Pubertät wird aufgrund der hormonellen Veränderungen zu viel Talg produziert. Oft führt das zu Verstopfungen und Entzündungen der Poren – und zu den charakteristischen Pickeln, Knoten oder Papeln.

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    Anzeige: Damit jeder Tag ein schöner Tag sein kann

    Sichere und altersadaptierte Spezialnahrung bei Kuhmilchallergie
    Kuhmilchallergie ist die häufigste Nahrungsmittelallergie im Säuglings- und Kindesalter. Mit Neocate® Infant (für Kinder im 1. Lebensjahr) und Neocate® Junior (für Kinder nach dem 1. Lebensjahr) sind Eltern auf der sicheren Seite.

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    Fit und gesund dank unserer Vierbeiner

    Hunde müssen regelmäßig an die frische Luft – bei Wind und Wetter. Schon allein das hält auch Herrchen und Frauchen auf Trab. Sie können mit Ihren Tieren aber auch richtig Sport treiben.

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    Heuschnupfen: Vom antiken Rosenschnupfen bis heute

    Wenn im Frühjahr die Nase läuft und die Augen tränen, steckt häufig keine Erkältung, sondern ein allergischer Schnupfen hinter den Symptomen. Vor über 100 Jahren haben Forscher damit begonnen, Diagnoseverfahren und Medikamente zu entwickeln.

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    Jetzt blüht uns was: Die 10 besten Tipps gegen Heuschnupfen

    Frühling liegt in der Luft. Und mit ihm die Pollen, die bei Allergikern für juckende, tränende Augen und Dauerschnupfen sorgen. Doch neben der Einnahme von geeigneten Medikamenten können Betroffene noch mehr tun, um gut durch die Heuschnupfensaison zu kommen.

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    Erste Hilfe: Wunden richtig versorgen

    Ein kleiner Schnitt in den Finger, eine Schürfwunde am Knie – kleine Verletzungen passieren im Alltag schnell. Meist sind sie harmlos und heilen ohne ärztliche Hilfe in wenigen Tagen aus.

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    Beim Laufen die Gelenke schonen

    Joggen gehört zu den beliebtesten Sportarten. Menschen mit Gelenkproblemen wird allerdings häufig davon abgeraten. Dabei ist gerade für sie Bewegung wichtig. Mit der richtigen Vorbereitung ist gelenkschonendes Laufen ganz einfach möglich.

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